در لحظه زندگی کن…
آرامش درون رو تجربه کن
یک نفس عمیق بکش...
در حال آمادهسازی لحظهٔ شما…
لحظه
در لحظه زندگی کن
امروز چه چیزی یاد گرفتم؟
فردا چه کاری را میتوانم بهتر انجام بدهم؟
امروز برای چه چیزهایی سپاسگزارم؟
امروز از عملکرد خودم چقدر راضی هستم؟
هر شب، یک قدم به خودت نزدیکتر شو