جدایی

جدایی همیشه فقط دور شدن از یک آدم نیست؛ گاهی عبور از بخشی از خاطره‌ها و احساساتیه که درونت مونده. این مدیتیشن‌ها کمک می‌کنن آروم‌آروم سبک‌تر بشی، با خودت مهربون‌تر بمونی و دوباره به تعادل برگردی.